01 / Раціон
М'ясний
раціон
Курка, індичка й телятина су-від. Для тих, хто тренується і тримає білок високим — сила і відновлення щодня.
900 ₴1800 ккал · 3 страви
Замовити →
Точний КБЖВ без жодної плити
Схуднення, форма чи набір — раціон під вашу ціль із точним КБЖВ у кожній страві. Шеф готує щодня, кур'єр привозить увечері по Одесі.
від 700 ₴за день
28 днівбез повторів
−12%на перший тиждень
до 18:00
обираєте раціон
щоранку
шеф готує свіжу партію
19:00–23:00
кур'єр привозить — 0 ₴
завтра
ви просто їсте
Раціони і ціни
М'ясний
02 / Раціон
М'ясо +
риба
Два джерела білка: страви з м'яса та риби чергуються — ширший спектр амінокислот і смак, що не набридає.
1000 ₴1800 ккал · 3 страви
Замовити →
03 / Раціон
Рибний
раціон
Лосось, тунець, креветки та кальмари. Легке засвоєння, омега-3 щодня і відчуття легкості.
900 ₴1800 ккал · 3 страви
Замовити →
04 / Програма
Комфортне
схуднення
Знижена калорійність для комфортного схуднення: чотири легкі страви щодня, ситні та збалансовані. Без голоду, зривів і підрахунків — раціон уже прораховано.
1000–1200 ккал4 стравибез алергенів — за бажанням
800 ₴за день · фіксована калорійність
Обрати програму →
Навіть у блекаут
Вечеря, якій
не потрібне
світло
Відключення за графіком? Вашій вечері байдуже. Страви вже готові: дві хвилини в мікрохвильовці — або смачно просто з холодильника. Жодних плит, духовок і планування навколо графіка.
розігрів 2 хвсмачно й холоднимжодного готування
Команда
02 / Команда
Смак від
шефа
Шеф-кухар · 15 років у ресторанах
Ресторанний бекграунд, власні техніки су-від і авторські соуси. Шеф щодня особисто відповідає за смак: точні температури, свіжі партії, жодних заготовок «на три дні». Кожна страва готується вранці того ж дня, коли їде до вас, — тому риба лишається соковитою, а овочі хрусткими. Меню оновлюється так, щоб 28 днів поспіль не повторилася жодна страва: це і є найскладніша частина роботи шефа.
Наука в
тарілці
Нутриціолог · КБЖВ і баланс
Кожен тиждень меню проходить перевірку нутриціолога: баланс білків, жирів і вуглеводів, мікронутрієнти, розміри порцій під кожну калорійність. Порції зважуються, а КБЖВ рахується для кожної страви окремо — не «приблизно на день», а по факту. Саме тому раціони працюють і на схудненні, і на наборі маси: ви бачите точні цифри й не рахуєте нічого самі. Є алергія чи непереносимість — страву замінимо на рівноцінну за КБЖВ.
Завжди
вчасно
Сервіс і доставка · 19:00–23:00
Кур’єри з термосумками та продумані маршрути: раціон приїздить увечері, з 19:00 до 23:00, коли ви вже вдома. Доставка по Одесі безкоштовна, замовлення на завтра приймаємо до 18:00. Менеджер на зв’язку в месенджерах — від заміни інгредієнта до перенесення доставки на інший день чи паузи в підписці. Нічого не треба переносити на ранок: раціон уже чекає в холодильнику.
03 / Відгуки
Історії наших клієнтів
04 / Питання
Часті запитання
01Скільки коштує доставка і коли ви привозите?
Доставка по Одесі — безкоштовна. Привозимо щовечора з 19:00 до 23:00: раціон на завтра вже чекає у вашому холодильнику.
02На скільки днів можна замовити?
Найпопулярніші періоди — 3 дні, тиждень, два тижні або місяць. Новим клієнтам даємо −12% на перший тиждень при замовленні від 3 до 7 днів. Далі просто продовжуєте на потрібний період — за базовою ціною.
03Як обрати свою калорійність?
Орієнтир: схуднення — 1200–1500 ккал, підтримка форми — 1800–2100, набір маси — 2500–3000. Менеджер допоможе підібрати точніше.
04У мене алергія або непереносимість лактози
Вкажіть це при замовленні — ми адаптуємо меню: приберемо алергени чи лактозу та замінимо страви рівноцінними за КБЖВ.
05Чи не набридне меню?
Меню розписане на 4 тижні без жодного повтору — це 112 страв у ротації. Далі цикл оновлюється стравами сезону.
06Як зберігати та розігрівати страви?
Страви приїздять охолодженими в герметичних боксах. Розігрів у мікрохвильовці 1,5–2 хвилини; салати та сніданки смачні й без розігріву.
07Що, як мені не сподобається?
Почніть із короткого замовлення на 3 дні — цього вистачає, щоб зрозуміти смак і розмір порцій, і саме на нього діє −12% на перший тиждень. Не зайшла конкретна страва — скажіть менеджеру, і в наступні дні замінимо її рівноцінною за КБЖВ.
08Чи можна поставити доставку на паузу або перенести?
Так. Їдете на вихідні чи у відрядження — напишіть менеджеру до 18:00 попереднього дня, і ми перенесемо доставку. Оплачені дні не згорають.
09А якщо повітряна тривога під час доставки?
Кур'єр перечікує тривогу в укритті, вікно доставки зсувається — ми тримаємо зв'язок у месенджері. Раціон їде в термосумці, тож із стравами нічого не станеться.
10Як оплатити замовлення?
Карткою або переказом на рахунок ФОП — реквізити надішле менеджер після підтвердження замовлення.
